2020/11/5(木)

こんばんは。

今日は、１日中眠かったです。最近、寝つきが悪く、布団に入って１時間くらいは寝れません。どうすれば、よく眠れるのでしょうか。寝る前にスマホを触らない、ココアを飲む等、色々試してみようと思います。今日は、5の付く日で、楽天でポイントが高くつく日なので、色々と買い物をしてしましました。ポイントが高くなると、買いたくなりますよね。桃鉄を買ってしまいました。冬はひたすらゲームをして、楽しみます。浪費癖を治したいもんです。

それでは。