2020-11-05から1日間の記事一覧
こんばんは。 今日は、1日中眠かったです。最近、寝つきが悪く、布団に入って1時間くらいは寝れません。どうすれば、よく眠れるのでしょうか。寝る前にスマホを触らない、ココアを飲む等、色々試してみようと思います。今日は、5の付く日で、楽天でポイン…
こんばんは。 今日は、1日中眠かったです。最近、寝つきが悪く、布団に入って1時間くらいは寝れません。どうすれば、よく眠れるのでしょうか。寝る前にスマホを触らない、ココアを飲む等、色々試してみようと思います。今日は、5の付く日で、楽天でポイン…